【スレ39】クチャクチャ音を立てて食べる癖を直した人

103 名前：おさかなくわえた名無しさん　2008/12/23(火) 17:40:33 ID:3kCj2yuk

クチャラーだったけどそれを直した人の生活が知りたいです。

どういうきっかけで直そうと決意したのか。
苦労はあったのか等が知りたいです。

104 名前：おさかなくわえた名無しさん　2008/12/23(火) 17:53:56 ID:4APBUZCF

クチャラーの実感はありませんでしたが
クチャラーだったと思います。

食べるときに口呼吸をするために口をあけてしまっていました。
口呼吸を鼻呼吸にして睡眠時も鼻呼吸にするために
マスクをしたり、あごの噛みあわせを変えたり、
舌の運動をしたり、(クチャラーは舌が短いことが多い)
なで肩は普通肩に矯正したりして
自分の骨格を根本から治しました。

多分骨格の矯正がだいぶ進んだ時点で
クチャラーは直ったように思います。
10年かかりました。

骨格を直すと脳にも酸素が行き渡るような気がします。笑

105 名前：おさかなくわえた名無しさん　2008/12/23(火) 19:16:33 ID:wQtu1M6z

一人暮らしを始めた頃から、クチャラーになっていたようで、
半年ぶりに実家に帰ったら、妹に言われました。

食生活もだらしなくなっていたので、
（柔らかいものばかり食べていた）
「このままでは彼氏も出来ないっっ」
と、食事に集中するように、
またバランスのいい食事をするように努力しました。

一人暮らしを始めてから、体重もすごく増えていたのが
クチャラーしないと意識するようになって
元の体重に戻っていきました。

にわかクチャラーだったので、矯正には1年くらいでしょうか。
だらしなく食べると、クチャラーになるのかも知れません。

できた彼氏にも
「クチャクチャ食べてたら、注意してほしい」とお願いしました。
人に言われるまで、気づかないよなーと思います。

言ってくれた妹には感謝してます。